火麻非彼麻 抗氧化效果杠杠的

經常做飯的人應該會發現，廚房眾多烹飪油中，火麻油最不容易被氧化及變質變味。原因是什麼？原來火麻中含有多種天然的抗氧化成分，其中包含的維生素E源，豐富程度堪比女人常吃的維生素E膠囊。不僅如此，火麻還能通便補鈣護膚減肥，稱它為食療界的“網紅”，一點也不誇張。

火麻油

火麻是什麼火麻又叫大麻，但火麻分為兩種，一種是毒品大麻，原產於印度，比較矮小；一種是工業大麻，原產於中國，比較高大，有3、4米高，是藥食兩用植物。長壽之鄉巴馬的火麻最為著名，可制作成火麻油、火麻糊、火麻生態茶等，長期攝入火麻被認為是巴馬人長壽的關鍵，央視對此有過相關報道。火麻的功效作用1、火麻抗氧化，女人不易老要問女人最怕什麼？肯定是衰老。人體老化主要是活性氧造成的，火麻具有較強的抗氧、抗老化作用。在女性的護膚美膚中，火麻的抗氧化成