女性冬季如何飲食養生？幾款專屬女性的養生食物
文章分類：中醫養生
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俗話說，“今冬進補，來年打虎”。進入冬季，冬季養生的話題再次被人們納入生活重點。對於女性來說，冬季也不失為一個養生保健的好時機。隻要合理運用一些女人冬季養生小常識，就可以有效幫助女性朋友溫暖過冬，滋養一冬天哦!女人常被比喻為花朵，然而再嬌艷的花朵到瞭冬天也都會暫時凋零，養精蓄銳，以便來年春天展現出更為鮮艷奪目的姿態。冬季養生講究一個“藏”字，意指暫收鋒芒，休養生息。因此，女人冬季養生也應該遵循大自然的規律，註意防寒保暖，從生活的各個方面來進行調節。
西紅柿
