春節養生如何“吃” 專傢：別怕吃也別亂吃

“現在的春節，人們雖然不再像過去那樣把‘吃’作為重要主題，但是長假期間聚會多，大傢總免不瞭要在‘吃’上做文章。重要的是要記住：千萬別亂吃，不過也別因為各種似是而非的傳言吃得心裡不安”。

速凍食品

對於春節市場上保健品熱銷的現象，專傢介紹說，保健品上市審核絕對比大多數人想象的要嚴格，審核上市的通過率常常連30%都不到。“盡管如此，食用保健品還是不能根據別人的經驗跟風吃。因為即使是保健品，也應該對癥食用，並非一種保健品對所有的人都適用。尤其要註意的是：並非吃保健品就一定對身體的健康有利，如果身體沒有任何不適，能不吃就不吃。”春節期間，正逢餃子、餛飩等速凍食品遭遇質疑的事件發生。傢傢冰箱裡都常備的