玻璃體混濁日常調養 用眼呼吸

玻璃體混濁多由眼部疾病引起，也可由全身性疾病導致，主要癥狀有飛蚊癥、視力減退、雲霧移睛、眼前黑影等，目前主要以藥物治療為主。嚴重病例一般治療無效者，可采用玻璃體切除術，病人在飲食上要多吃一些對眼睛有宜的東西，此外在生活上也要格外註意。

玻璃體混濁

一、玻璃體混濁日常保健方法

1、轉眼法選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。2、眼呼