夏季飲料 梅子綠茶
文章分類:養生膳食
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梅子綠茶,是用綠茶和青梅相搭配泡制而出的茶飲,非常適合夏季食用。梅子富含有機酸、維生素、黃酮、氨基酸等,能夠維持人體新陳代謝的正常運轉,還能預防心腦血管疾病,是一種很好的保健食品。
夏季飲料 梅子綠茶
梅子時常被加工成幹果蜜餞供人們食用,偶爾來兩顆,便覺得滿口生津,在夏日食用還能刺激膽汁胃酸的分泌,增強人們的食欲,消除煩熱。另外它還有很好的抑菌消炎作用,對於金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、結核桿菌等都能有效抑制,因此如果是小孩子體內有蛔蟲,那麼適當的食用梅子綠茶就能有效緩解,同時還能增強孩子的免疫能力。 綠茶是沒有經過發酵的茶葉,因此它能最大的保留茶葉的營養元素,相比發酵過的茶葉,它能夠為人體起到更好的保健功