【減肥的最快方法】
文章分類：養生膳食
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對於那些為它瘋狂的粉絲們來說，這款麥片產品可謂是集萬千寵愛於一身，鋪天蓋地的廣告宣傳首先高調宣稱的是它營養豐富。就拿其中一款產品來說，聲稱它含有四種谷物燕麥、黑麥、小麥、大米)，四種水果木瓜、葡萄、蘋果、草莓)，三種果實椰果、南瓜子、杏仁)，還富含維生素、礦物質、膳食纖維……
減肥
更重要的是，它還自豪地向減肥人士表示自己“熱量低”。一些害怕“三月不減肥，四月徒傷悲”的俊男靚女們，於是準備將其作為代餐首選。畢竟營養豐富，口感又好，還能減肥，簡直堪稱完美。但是，想象很豐滿，真相卻可能很骨感。下面，我們就以最科學的態度好好看看，這款來自國外的神奇麥片，是不是真的如傳說中的那般值得讓人為之癡迷呢？全谷雜糧不等於血糖指數低首先看看它的配料表。我們拿其中的一種產品來說，產品中顯示配料中有4種谷物，其中燕
