銀耳雪梨粥 清火潤肺佳品
文章分類：養生膳食
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炎熱的夏天剛剛過去，大傢就迎來瞭幹燥的秋季，這個季節雖然沒有夏季炎熱，但是一不註意還是很容易上火，因此很多朋友都想通過吃梨來清火潤肺，其實大傢還可以選擇喝銀耳雪梨粥，這款粥同樣可以幫助大傢達到清火潤肺的目的。
銀耳雪梨粥 清火潤肺佳品
銀耳雪梨粥，主要是用銀耳、蓮子以及雪梨等食材一起熬煮而成，做法不僅非常的簡單，而且還很方便大傢學習，但是大傢在煮銀耳雪梨粥的時候需要註意一些細節，下面就讓我們去看看銀耳雪梨粥的具體做法吧。 銀耳雪梨粥怎麼做？ 食材：適量的銀耳、蓮子、香米以及雪梨等等。 做法： 1、將雪梨去皮後切成滾刀塊； 2、把銀耳用清水泡發好； 3、蓮子用水清洗幹凈； 4、香米淘洗幹凈備用； 5、將
