隔水燉地瓜粥 夏季吃點好的很有必要
文章分類：養生膳食
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我有一個好友，可以說她的完全的傢庭主婦，但她已經做到“精”，並不像一般的主婦，隻是一味的圍繞丈夫、孩子，她會將生活過的更有詩意，例如她在飲食養生上，就有很高的造詣，以至於，我會經常向她討教，而她給我的建議是，可以食用一點隔水燉地瓜粥。
隔水燉地瓜粥 夏季吃點好的很有必要
我當時有些困惑，地瓜粥我倒是見得不少，可是為何要隔水燉地瓜粥？她給我的解釋是，這個時節，喝粥很不錯，對身體極好，而用粗糧來熬粥更是不錯，對於腸胃也有好處，更重要的是，采取隔水燉，會保障食物的口感。 鑒於她的權威，我總是無條件的信服，事實也正如她所說，隔水燉地瓜粥，味道好極瞭，而且與一般的地瓜粥口感完全不同
