山西二米粥 讓你健康無缺憾
文章分類：養生膳食
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二米粥在生活當中出現的頻率非常高，它包含兩種不同的食材，就具有不同的養生功效，能滿足不同人群的營養需求。而著名的山西二米粥也是大受人們歡迎的膳食。
二米粥
小米就是俗稱的谷子，谷子去掉外殼之後就是小米，小米的營養價值豐富，但熬煮起來並非易事，需要將小米與與清水完全融合，濃滑香稠，倘若小米粥沒有熬煮好，那麼米與水分開，米是米、湯是湯，清淡寡水，毫無生氣。
