減肥時如今非常火地一個話題，很多人都以追求“以瘦為美”，就像娛樂圈的鄭爽，她的瘦應該是公認的，再演《花兒與少年時》很多人都叫她“幹猴子”。她為什麼這麼瘦呢，其實是有原因的，她經常在傢裡給自己做減肥套餐，其中它最愛的就是淮山小米粥。接下來我們就來看看它是怎麼制作出來的吧！相信大傢一學就會。
淮山小米粥
淮山小米粥 食材準備：山藥、小米、冰糖。 做法： 1.先把山藥去皮洗幹凈，切成小塊放在盆裡泡一會；2.把小米洗幹凈，放入鍋裡加入適量的水； 3.把水燒開後，加入山藥再開小火慢慢熬制，等米熟後放入冰糖就可以關火瞭。 功效：吃
