【春季如何養肝護肝】
文章分類：中醫養生
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春季天氣逐漸變暖，在這個春暖花開的日子，也是各種疾病的高發時期，因此養生保健一定不能少，中醫認為，肝屬木，與春對應，春天肝氣旺盛而生發，可是如果肝氣生發太過或是肝氣鬱結，都很容易損傷肝臟，因而導致一些疾病的發生，給身體健康帶來嚴重的安全隱患，因此除瞭日常飲食調理達到養肝護肝的目的，還可以通過按摩穴位來保護肝臟，下面就讓我們來看看那些具有養肝護肝的穴位有哪些吧。
春季如何養肝護肝
三陰交穴在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方;正坐屈膝成直角取穴。此穴位為肝、脾、腎三者經脈交匯處，經常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用。足三裡穴足三裡穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當脛骨前肌上。取穴時，由外膝眼向下量4橫指，在腓骨與脛骨之間，由脛骨旁量1橫指，該處即是。足三裡穴是“足陽明胃經”的主要
