【蓮子百合紅豆粥怎麼做】

蓮子百合紅豆粥主要是由蓮子、百合和紅豆等食材制成的粥品，它的味道十分清淡，大多數人都可以食用，而且其還有著極好的健腦、養心以及安神的作用功效，營養價值極高，那麼蓮子百合紅豆粥怎麼做呢？

蓮子百合紅豆粥

材料：適量的紅豆、蓮子、百合和大米做法：1、將紅豆、蓮子、百合和大米提前浸泡，紅豆至少需要提前一天進行浸泡；2、取鍋燒水，待水燒開以後將紅豆放入煮10-15分鐘以後，再放入大米繼續煮10分鐘左右；3、接著再把蓮子和百合放入煮，直到煮至熟爛粘稠為止，可以根據個人的口味添加適量的冰糖以後再食用。