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【紅棗粥的做法】
文章分類:
養生膳食
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身體素質好不僅精神抖擻,而且生病的次數也會少很多,那麼吃什麼可以強身健體呢?老宗醫養生在線給您推薦紅棗粥,下面就來看看紅棗粥的做法介紹吧!
紅棗粥
紅棗粥的做法食材:大米100g,鮮棗50g,適量的長壽深山野蜜做法:1、把紅棗清洗幹凈,然後提前放入水中浸泡;2、往鍋中放入適量的水,然後把紅棗放入用小火慢慢熬煮;3、接著再把淘洗幹凈的大米放入,用大火將其煮開後再改小火繼續熬;4、直到把粥熬至粘稠,在出鍋前加一點野蜜拌著吃,味道更香甜。
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