【紅棗粥的做法】

身體素質好不僅精神抖擻，而且生病的次數也會少很多，那麼吃什麼可以強身健體呢？老宗醫養生在線給您推薦紅棗粥，下面就來看看紅棗粥的做法介紹吧！

紅棗粥

紅棗粥的做法食材：大米100g，鮮棗50g，適量的長壽深山野蜜做法：1、把紅棗清洗幹凈，然後提前放入水中浸泡；2、往鍋中放入適量的水，然後把紅棗放入用小火慢慢熬煮；3、接著再把淘洗幹凈的大米放入，用大火將其煮開後再改小火繼續熬；4、直到把粥熬至粘稠，在出鍋前加一點野蜜拌著吃，味道更香甜。