功效非凡的下奶神器 通草豬骨湯

生完孩子後產後奶水不足，愁壞瞭想要親自喂養的媽媽們。產後催乳吃什麼好，成為瞭產後媽媽們非常關心的問題。產後媽媽催乳，可以試試通草豬骨湯。

通草排骨湯

通草豬骨湯的做法準備材料豬棒骨適量、通草適量3~5克、薑片、料酒。1.豬棒骨洗凈入沸水鍋中焯燙出血沫,撈出沖洗幹凈。2.湯鍋加足量水放入豬骨大火燒開,放薑,料酒,轉小火慢燉1個半小時左右。3.通草洗凈後放入,小火繼續燉40分鐘左右,調入少許鹽即可。通草的功效日華子本草》：明目，退熱，催生，下胞，下乳。1、通草可以清熱利尿，通氣下乳，用於治療濕熱尿赤，淋病澀痛，水腫尿少，乳汁不下、經閉帶下等病癥。2、通草可用於厥寒證。厥寒證為素體厥陰肝血不足，感受寒邪，氣血因寒凝阻