坐月子隻能喝米酒 那酒精過敏怎麼辦

月子不能喝水的說法已經不知是從何時而起，老一輩人堅持說不能喝水的主要原因是：身體會水腫不易恢復；容易得風濕、神經痛。其實，產後不光要喝水，而且產婦的身體非常需要水。那是因為產後血容量有一個由大到小的恢復過程，體液在逐步減少，人體需要水分幫助代謝，所以需要喝水。

米酒

用米酒或酒釀代替水？首先米酒的成分水水、酒精、糖類及氨基酸等。其中，酒精作為主力成分，對媽媽和寶寶的危害很大。酒精可通過被動彌散的方式進入乳汁，含酒精的乳汁會對嬰兒神經系統的發育造成影響。那既然如此，一直被奉為“月子聖品”的酒釀醪糟)，能吃嗎？其實酒釀也是同樣類型的東西，酒精含量會影響母嬰健康，但是因為酒釀一般是要經過蒸煮，酒精一般被揮發光瞭——不過隻剩下糖分和水可以適當吃些。產婦怎麼喝水月子期間飲用湯水、牛奶等，隻