產後媽媽吃面條來養胃最合適

面條其實一種養胃的食物，比起米飯更好消化，坐月子期間的媽咪是可以吃的，不過面條有多種做法，還是得挑一個合適的做法才行。面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。面條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。

面條

坐月子能吃面條嗎?產後能吃面條，但是要註意產後的住院期間不要吃面條，出院回到傢之後可以做一些爛面條吃，這樣有利於消化。什麼樣的面條湯最養胃做面條湯的方法有很多種，從南到北我吃過無數種面條，也喝過無數種面條湯。我覺得最不好吃的面條是北京的炸醬面，鹽太多不說，面條還很硬。同樣從北京來的一老鄉很形象地形容北京的炸醬面，說北京的面條一硬就可以當筷子使用。也就是說北京的面條很硬、很粗，吃起來很不好消化。我覺得面條最好吃的是湖南那邊的。記得去湖南出差，在長沙火車站附近吃過一次面