【產婦能吃什麼水果】

坐月子時如果產婦的體質比較好，那麼所有水果都是可以吃的，主要不過量，但是產婦們的體質各有不同，熱性體質和寒性體質所適合吃的水果就會有差別，那麼有沒有什麼水果是無論哪種體質的孕婦都應該多吃的呢？產婦能吃什麼水果呢？下面就來看看吧！

香蕉

產婦能吃什麼水果？

1、木瓜木瓜有著非常好的分解蛋白質的能力，所以在吃瞭魚肉、蛋品等食物之後吃一個木瓜，它們中的蛋白質就會被分解，人體就能夠更快更充分的吸收，對母體的乳腺還能起到一定的刺激作用。2、香蕉香蕉中含有非常豐富的纖維素和鐵元素，坐月子時吃香蕉，不僅可以通便，還可以補血，吃過之後能讓心情變得舒暢且安靜，如果是剖腹產的女性吃香蕉還可以減輕疼痛感。而且香蕉有著更豐富的鐵質，通過母乳喂