【產婦奶水少怎麼辦】

很多新媽媽們在生完寶寶後奶水都很少，甚至是沒有奶水，這讓傢人們都很著急，奶水少意味著寶寶吃不飽，營養補充不到位對寶寶的生長發育也是有著很大影響的，那麼產婦奶水少怎麼辦呢？

哺乳期

產婦奶水少怎麼辦？

1、堅持多喂據算自己的奶水很少，但是也不能放棄母乳喂養，寶寶隻要想吃奶時就喂寶寶，讓寶寶的吮吸對乳房進行刺激，可以刺激奶水中催乳素的分泌，而催乳素一旦增多就可以促進奶水的合成和分泌，奶水自然就多瞭。2、休息好很多新媽媽在坐月子時因為平時沒有多勞累，瞌睡也就比較少，甚至是睡不著就一直玩手機，這是非常不好的，產婦在坐月子時最忌諱的就是熬夜，熬夜會影響女性激素，