【失眠癥的病因都有哪些】

　　失眠是一件很是讓人頭痛的事情，很多人經歷過失眠這種情況，長期失眠很容易造成白天疲憊狀態，晚上睡眠質量不能夠保證就會影響身體健康，重癥失眠患者還會並發其他心理性疾病，可見失眠危害很大，那麼失眠癥的原因有哪些呢?

　　1.心理、精神因素

　　心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。

　　2.服用藥物

　　藥物的副作用也是導致失眠的原因。

　　3.失眠的恐懼

　　有的人對睡眠的期望過高，認為睡得好，身體就百病不侵，睡得不好，身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信，增加瞭睡眠的壓力，容易引起失眠。

　　4.身體疾病

　　失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合征、腦疾病等。

　　除瞭以上介紹的失眠原因之