【脾胃不好的癥狀】
文章分類：疾病調養
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拉肚子是很常見的一種癥狀，但有的人常常會莫名其妙的拉肚子，這樣的人多半是脾胃不好，要引起重視瞭。
脾胃不好
莫名的拉肚子多半是脾胃不好有時候我們沒有吃什麼特別的，可是腸胃就好像受不瞭然後拉肚子，然後不久就好瞭。我們不當回事以為沒什麼。其實這個也是我們的脾胃給的警告，在飲食和鍛煉方面要加強來緩解。既然脾胃不好，就要及時調理自己的脾胃。那麼脾胃不好怎麼調理呢？脾胃不好怎麼調理：食療炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆80克，切絲後以清水淘洗掉表面淀粉，油鍋熱後加入少許蔥絲和碎蒜，遂入肚絲土豆絲爆炒，並點入適量牛肉湯和鹽、味精，土豆絲丸成熟即可。扁豆餡包子：鮮扁豆兩份，雞肉一份，剁碎後加鹽、味精、鮮薑汁和花椒水拌勻
