【癌癥病人為什麼失眠】

很多人在得知自己患癌癥後，心理會發生各種變化，出現緊張，焦慮，擔憂，恐懼，失望，絕望等；再加上由於癌癥引起的疼痛難以入睡，從而導致睡眠障礙，甚至失眠。那麼該怎樣緩解癌癥患者的失眠癥狀呢？

失眠

緩解癌癥患者失眠的措施 1.緩解疼痛 疼痛往往是造成癌癥患者失眠的主要因素。癌癥患者可以尋求醫生建議，根據疼痛的原因、部位和性質，使用適合的鎮靜藥、止痛藥等緩解或消除疼痛，這樣有助於入睡。 2.調整作息時間 保持生活規律，作息有度，早晨不貪睡，按時起床，適當進行運動鍛煉，堅持午睡。白天不宜臥床過久，晚上按時睡覺。 3.調整心態，保持樂觀情緒 多與醫護人員、傢屬溝通，及時排解不良情緒，傢屬也應給予