【糖尿病早期有5個信號】

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糖尿病特征並不一定多是“三多一少”：多飲，多尿，多食消瘦。相當一部分患者的癥狀較不明顯，因此身患糖尿病多時卻渾然不知，其實，在糖尿病發生前，就有五個預警信號，及早發現，可以及時避免甚至遏制。

預防糖尿病

預防糖尿病

1.血壓偏高：高血壓患病6年後約有40%的人患上糖尿病。2.蘋果身材：蘋果型身材腰部更粗)人群內臟脂肪更多，胰島素抵抗和糖尿病前期危險更大。此外，腹部脂肪會增加高血壓、心臟病、腦卒中等危險，這些都是糖尿病的風險因素。男性和女性的腰圍最好別超過90厘米和85厘米。

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