飯後坐吃零食有膽結石隱患

據瞭解，在醫院門診中膽囊結石的發病率很高，在40~55歲這一年齡段裡，由於工作的壓力、生活方式的改變和脂肪代謝紊亂，影響膽囊的正常收縮和舒張，造成膽結石發病趨向於“重女輕男”。最近，記者從醫院瞭解到，目前膽結石患者的數量在不斷增加，其發病特點是“重女輕男”，尤其以人到中年、體態發福的女性最多見。

怎樣預防膽結石？

許多女性運動和體力勞動少，天長日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空就會延遲，這就容易造成膽汁鬱積，使膽固醇結晶析出，為形成膽結石創造瞭條件。許多女性平時愛吃高脂肪、高糖類、高膽固醇的飲品或零食，直接後果就是發胖，而肥胖是患膽結石的重要基礎。研究表明，體重超過正常標準15%以上的人，膽結石發病率比正常人高5倍。特別是40歲以上肥胖女性，是膽結石的易發