喝酒前吃一種食物 護胃又護肝

喝酒傷身是每個人都知道的道理，但是在這個年代，不管是慶祝還是應酬，都難免要喝酒。經常喝酒對胃和肝臟的損傷非常的大。在飲酒前，先吃點下面幾種食物，對胃和肝臟能有很好的保護作用。

喝酒

蜂蜜蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。葡萄葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。西瓜西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。柚子實驗發現，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。酸奶酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。香蕉酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃