【怎樣養肝】
文章分類:疾病調養
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肝臟還能儲存營養素,肝臟可以儲存肝醣、維生素A、維生素D、維生素B12、鐵質等營養素。此外,肝臟還扮演合成調節生理功能的蛋白質、合成尿素、合成與分泌膽汁、協助藥物或毒物代謝與排除、發揮免疫力等功能。

西藍花
想要維持肝臟良好運作,不想當肝苦人,平時飲食除瞭要均衡外,可以補充以下5項營養素,護肝、養肝沒煩惱。


