時尚女人如何喝養生茶
文章分類：養生膳食
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作為女性，養生也是非常重要的，而喝養生茶飲是最好的選擇，下面小編就為大傢介紹一下適合時尚女性喝的養生的茶飲吧!
時尚女人如何喝養生茶
1.美女喝的養生花茶--荷葉茶 情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法：用開水沖泡。 功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢。 2.美女喝的養生花茶--決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間﹞宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。 原料：決明子。 做法：熱水沖泡。 功效：清肝明目、利水通便。 3.美女喝的養生花茶--大麥芽茶
