【男人預防前列腺炎需遵循三大原則】

　　現在人們對於男性健康的關註還是越來越少，尤其是對於前列腺炎疾病這種高發性疾病，很多人還不是很瞭解。前列腺炎疾病給我們造成的危害是很大的，首先我們就要瞭解如何預防前列腺炎，在這裡提醒大傢男人預防前列腺炎需遵循三大原則。

　　前列腺炎的出現會嚴重的影響男性的生活和工作的，不僅會出現一些不良的癥狀表現，還會導致不育的發生，所以做好預防至關重要。預防前列腺炎的三大原則：

　　1、性生活要適度

　　現在很多夫妻性生活不是過於頻繁，則就是禁欲，這兩種情況對於男人的前列腺都是有影響的，這是由於很多男性在性生活活躍期，當性能量的自然釋放遇到人為因素而強行終止，就會導致分泌物的淤積、腺泡的擴張使腺體間的組織水腫，導致前列腺出現無菌性的炎癥。這也就告訴我們：有規律的性生活，是男性維護前列腺健康必不可少的。

　　2、不良習慣要say bye!

　　現在很多人都存在不良的生活習慣，如吸煙喝酒這是常事，但是煙酒和辛辣食品對敏感的前列腺炎是會造成刺激的，因為煙毒和酒精進入血液流經前列腺時，毛細血管擴張、充血，細胞組織滲出液增多，細胞水腫，前列腺被刺激得膨脹變大。因此，患有慢性前列腺炎的人吸煙、喝酒之後，很快就會感受到會陰部墜脹，睪丸牽拉痛，尿道刺癢的癥狀。所以，曾經患有急、慢性前列腺炎癥的男人，一定要盡量少的抽煙和喝酒，盡量避免刺激它。