秋分吃梨最養生 潤肺去燥養血生津

秋季正是梨子上市的季節，其實梨有很多品種，不同的品種有不同的特點，比如雪花梨最養生、黃金梨最甜，下面我們來看看10種秋梨的特點。

梨

秋天吃梨正當時

秋冬季有保健性質的水果首要數梨。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生津、潤肺去燥等功能，可幫助消化、促進食欲，並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋冬季節的幹燥問題。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉疼，大便燥結癥較為適宜。而且，梨的果皮籽各有所長。如梨果有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，梨果皮有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

十大秋梨品種推薦

1、最出名：香梨香梨學名庫爾勒香梨，是我國新疆地區的特產。果實較小，呈紡錘形或倒卵形。果皮綠黃色，陽面有紅暈。皮薄肉脆，香甜可口，