【梨潤肺止咳】

小朋友因天氣原因，口幹咽幹，有時還會幹咳，就做瞭銀耳枸杞蒸梨盅，潤肺效果不錯，鴨梨甜軟，湯汁好喝，清甜可口哦。

梨

【兒童潤肺止咳銀耳枸杞蒸梨盅】主料：鴨梨2個、銀耳1朵、輔料：冰糖2塊、枸杞12粒、步驟：銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟1.主要食材：鴨梨，銀耳，枸杞提前泡發好;銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟2.鴨梨洗凈，於上部三分之一出，切開;銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟3.用小勺挖去核;銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟4.鴨梨內部加入冰糖，銀耳，擺上枸杞;銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟5.蓋上蓋子，上鍋水開後，蒸20分鐘;銀耳枸杞蒸梨盅的做法步驟6.銀耳枸杞鴨梨盅。小貼士鴨梨也可以去皮再蒸，或切成塊蒸皆可以。梨的食用效果梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經;具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用;用於熱病傷陰或陰虛所致的幹咳、口渴