中醫養肺八法 讓你呼吸順暢

隨著冬天的來臨，天氣冷熱多變，各種呼吸系統疾病開始向人們發起進攻，因此，肺部疾病的治療就成為人們關註的焦點，那怎樣養肺呢？

養肺

怎樣養肺？一、宣肺宣肺，是宣通肺氣之fen鬱，宣者佈也散也，麻黃為宣肺之代表藥。二、肅肺肅肺，肅是清除的意思，肅肺不就是降氣，在於肅清痰火水飲。先宣肺後肅肺是先表後裡之大法，宣肅並行則屬表裡雙解。又認為化水飲藥物多溫性屬溫肺，肅肺藥多平和，甚至偏涼，如枇杷葉、馬兜鈴、紫菀、款冬花、百部等即是。三、清肺清肺，屬清法范疇，常用藥有桑葉、石膏、茅根、竹茹、魚腥草、野蕎麥根、黃芩等。四、瀉肺瀉肺，是瀉肺中痰火和水濕，與肅肺有輕重緩急之別，藥性峻猛，葶藶子為代表藥。五、溫肺溫肺，是溫化肺中寒飲之法，甘草幹薑湯、小青龍湯等屬溫肺范疇。六潤肺潤肺，針對肺燥，代表方是沙參麥冬湯、清燥救