【胃脹氣怎麼快速排氣】
文章分類：疾病調養
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胃脹是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發現胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續性地放屁等，均可能是由胃脹導致；嚴重時，甚至還會伴隨出現痛苦悲傷、惡心、嘔吐的情況。想要健康的話就要及時排氣。對此有人問胃脹氣怎麼快速排氣呢？接下來為大傢詳細介紹幾個有助胃脹氣患者排氣的方法，供大傢參考。
怎麼治療胃脹氣
胃脹氣怎麼快速排氣？1、細嚼慢咽吃飯時應細嚼慢咽，不要張開嘴巴咀嚼或邊吃邊說話，邊吃飯邊喝湯，它們均容易造成消化問題帶來脹氣。2、喝醋用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。3、吃飽後不要馬上坐著吃飽後可以散步或站一會兒，不要馬上趴著休息或是坐著，尤其是趴著容易壓迫到胃部，造成消化不良、胃脹氣甚至胃痛的情形。4、喝茶喝幫忙消
