【南瓜玉米粥怎麼做】
文章分類:養生膳食
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寶寶隨著年齡的增長,媽媽們的奶水也滿足不瞭我們小孩子瞭,那這個時候該怎麼辦呢,今天宗醫君給各位媽媽們帶來瞭一碗南瓜玉米粥,專門解決這個問題。南瓜玉米粥不僅可以讓小孩快速吸收,還能讓他們越來越聰明。那南瓜玉米粥怎麼坐呢?我們一起看看吧!
南瓜玉米粥
南瓜玉米粥 食材:南瓜、玉米、大米。 1.先把南瓜去皮,放入鍋裡蒸,蒸熟瞭就用勺子把它弄細這樣才能讓寶寶更好地吸收,孕婦自己吃可以不蒸); 2.玉米把它弄成醬,準備好備用; 3.在鍋裡加入水,把大米洗幹凈,放入鍋裡,開大火燒開轉小火,等熬瞭半個小時過後,把南瓜羹、玉米醬倒入,