預防冠心病 改變習慣飲食宜清淡

防治高血壓，在生活中要註意自己的飲食習慣，因為飲食對於疾病的預防是有非常重要的作用的。那麼怎樣預防冠心病呢？

山楂茶

怎樣預防冠心病

第一味丹參山楂茶有安神鎮靜、活血止痛的功效，適用於治療心血虛、心血瘀阻之心悸怔忡、頭昏目眩、失眠健忘、記憶力下降、胸部刺痛、舌質紫暗、脈象沉澀等癥。高血壓、心臟病、冠心病等病人宜長期飲用，有治療或輔助治療作用。做法是：丹參5克，山楂5克，桂圓5克，當歸5克，夜交藤5克，柏子仁5克，延胡索5克。將上藥切碎，開水浸泡20分鐘代茶飲用，次數不拘。第二味洋參五味茶有定心神、止心痛、益氣除煩之功效，適用於氣血兩虛之心煩失眠、健忘多夢、夜間盜汗、心悸氣短、倦怠懶言、面色蒼白、頭暈目眩、心胸悶痛、心律不齊等癥。做法是西洋參3克，五味子5克，丹參5克，田七2