提高記憶力的飲品

大腦是我們的神經中樞，擁有我們身體所有的功能，因為可以幫助我們提高身體所有的能力。增強記憶力可以提高我們身體的能力，也可以幫助我們身體健康成長。今天小編要為大傢推薦的就是提高記憶力的飲品。

提高記憶力的飲品

　　多項研究發現，飲食直接影響大腦功能的正常發揮。美國“真實年齡網”最新載文指出，輕松喝幾口飲料，也有助於提高記憶力，防止老年癡呆癥。　　葡萄酒。一項研究發現，與滴酒不沾者相比，少量和適度飲用葡萄酒者女性每天1杯，男性每天2杯)，其記憶喪失危險降低53%。　　咖啡。咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，可使老年癡呆癥和中風危險分別降低65%和1