【“壞脾氣”可能會導致高血壓"】

　　高血壓病是生活中常見慢性疾病，嚴重危害身體健康和生活質量。高血壓本身會引起頭痛、眩暈、註意力不集中、情緒不穩定等癥狀。如果血壓控制不好，可以造成眼底、大腦、心臟、腎臟等靶器官的損害，嚴重時會突然引起心肌梗死、腦卒中，直接危害生命。因此臨床建議，一旦確診為高血壓病則為終身性疾病，需要不間斷地治療。

　　"壞脾氣"可能導致高血壓

　　拿高血壓來說，高血壓是生物、心理因素共同影響的結果，生物因素是高血壓發生的生理基礎，精神緊張、情緒波動與外界環境的不良刺激與高血壓的形成和波動密切相關。臨床觀察發現，不論是憤怒、焦慮、恐懼，還是悲喜過度都可使血壓升高，即使服用某些抗高血壓的藥物時也是如此。因此，調整或穩定情緒，堅持放松訓練，對防治高血壓的發生和治療具有重要的臨床意義。

　　高血壓是一種危險的疾病，如果控制不好，很容易誘發中風、心肌梗塞等各種危險的並發癥，所以人們要及時掌握高血壓的危險信號，及早控制血壓，避免並發癥的發生。

　　你存在高血壓風險嗎

　　認識高血壓，首先要從認識高血壓的危險因素開始，然後有意識地去改變可以改變的因素，盡可能降低患高血壓病的風險。以下是目前科學研究公認的一些危險因素，讀者可以自我檢查一下：你存在這些高血壓風險嗎?