糖友進食過少易便秘 怎樣預防呢？

為什麼便秘會給糖尿病患者造成如此嚴重的後果呢？這是因為糖尿病的病程較長，因植物神經病變可導致頑固性便秘。排便是機體“清理垃圾”的過程，長期便秘可使“垃圾道”堵塞，導致毒素吸收障礙。便秘是比較常見而又容易被忽略的一種糖尿病癥狀，它影響著約1/4患者。一般得瞭便秘或者不明原因的肚子痛，患者肯定會去看消化內科。但是，這些情況不一定都是由胃腸出問題引起的。

糖尿病

糖尿病引發的植物神經功能紊亂會導致腸蠕動減慢，患者做胃鏡、腸鏡都不會發現異常，就是洗腸也隻能解一時之急。這種情況下隻進行對癥治療的話，其實隻能治標不能治本，一定要控制血糖波動。一旦糖尿病合並瞭便秘，不僅影響生活質量，而且會發生許多嚴重的並發癥，如：合並心、腦血管病時，便秘用勁排便可引起腦血管破裂、心臟猝死、腸破裂穿孔，往往後果嚴重難以挽回。因此，對糖尿病人要備加關註便秘的問題。如果你有糖尿病引起的神經問題，那麼你患便秘的機會就會增加至50%。大部分糖尿病者便秘是由於控制腸或大腸肌肉工作的神經發生障礙引起的。把重點放在用藥治療便秘上，不如把重點放在防治便秘上。

糖友容易導致便秘的原因

1、飲食不當病人由於患糖尿病，存在多種誤解，如進食過少，對水果往往回避；而老年糖尿病患者，往往高脂餐多見；另外，由於出汗多、年齡大，常伴有梗塞等疾病，不能及時補充水分。2、腹肌收縮無力由於他們年齡高，存在多種疾病，甚至患老年性癡呆癥，生活完全不能自理，長期臥床，致腹肌收縮無力，腸蠕動減弱；有些生活能部分自理的患者，但他們的生活起居往往由傢屬或保姆替代瞭，導致部分病人每次解便需開塞露塞肛。