冬季孕婦曬太陽好嗎 三大好處早知道
文章分類：人群養生
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大傢都知道，適量的曬曬太陽對我們的健康是有一定的好處的，那在寒冷的冬季，孕婦曬太陽好嗎？最新研究表明，從健康角度看，準媽媽們是最需要接受冬陽洗禮的人群。
冬季孕婦曬太陽好嗎
平時，幾乎所有的孕媽媽都是非常註意營養的補充的，但是冬季除瞭食補意外，冬季日光“進補”對孕媽媽來說也非常的重要。最新研究表明，孕婦是最需要接受冬季陽光洗禮的人群。常曬冬陽對孕媽媽有以下三方面的好處：1、降低孕婦骨質疏松癥的風險，減少佝僂病兒的發生率。冬季孕婦曬太陽好嗎？答案當然是肯定的。在我國的北方冬季是比較長的，所以日照會比較的少，小兒先天性佝僂病發病率就很高。如今，該病在南方也有抬頭的趨勢，這主要是由於孕婦接受日光照射過少、補鈣意識差所造成的。因此，冬陽是最廉價的“補品”，孕
