激光祛斑的飲食禁忌 調養不好小心色斑復發
文章分類:養生膳食
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激光祛斑之後如果不註意之後的護理工作的話,不僅沒有效果反而還會衍生出其他的皮膚問題。尤其是要註意祛斑後的飲食調整,很多食物對皮膚的健康以及修復都非常不利,所以激光祛斑後要註意下面的飲食宜忌。
維生素食物
1.維生素食物 不管是激光美容還是激光祛斑,在手術後都應該對日常飲食進行適當的調整,隻有這樣才可以保證基本的效果。專傢特別提醒,患者在術後應該盡量多吃些富含有維生素的食物,尤其是一些維生素C食物,這種營養物質對皮膚的自我修復具有很好的幫助以及促進作用。而且維生素c在一定程度上還可以促進鐵吸收,從而增強機體的抗病能力以及促進傷口愈合。 富含有維生素c的食物有很多,比如像辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等,除瞭維生素c之外維生素A同樣要特別註意補充,因為它可以促進傷口愈合。