【天山烏梅】
文章分類：人群養生
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烏梅可是孕媽常吃的零食之一，它不僅能夠幫助孕婦止吐，還能幫助孕媽度過很多閑暇時光呢！但有些人卻說孕婦不能吃烏梅，那孕婦能不能吃烏梅呢？一起來瞭解下。
烏梅湯的做法 孕婦能吃烏梅嗎
烏梅的營養價值分析
烏梅是一種營養比較豐富的水果，不但有常見水果的功效，而且能夠斂肺止咳、澀腸止瀉，其食用價值很高，而且烏梅本身味道就很酸，孕婦非常喜歡吃，那麼，孕婦能吃烏梅嗎?下面我們首先來瞭解烏梅的營養價值。
1.生津止渴。適用於虛熱引起的消渴、熱病傷津的口幹渴。
2.斂肺止咳。用於肺氣虛所致的久咳、幹咳。
