老年人吃柚子好不好？研究稱：吃柚子能防老年病

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柚子是常見的水果，那麼你知道老年人吃柚子有什麼好處嗎？今天小編為你詳細介紹老年人吃柚子好不好，你不妨來看看這篇文章的介紹。

老年人吃柚子好不好？研究稱：吃柚子能防老年病

柚子

老年人吃柚子好不好？老人吃柚子有什麼好處？

1、吃柚子通便秋天一到，很多人便秘又開始作亂瞭，而中秋吃柚子能好好的治療便秘，不僅在中秋，平時也可以。患便秘的人可以選取皮薄多汁的大柚，連瓢進食(瓢即柚肉外的白色部分)，大便就可以通暢。凡是腸胃熱重、口淡無味、不思飲食、大便秘結者，食用柚瓢五六片就可以順暢，因為柚瓢中含有豐富的纖維質，可以刺激腸管蠕動。曾經有個病人，便秘

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