【深秋養生酒 暖身又美容】

冬天的腳部已經越來越近瞭，天氣寒冷，很多人選擇飲用救誰暖身。秋冬季節，正是喝養生酒的好時節。養生酒的品種多多，各有功效，下面就向大傢介紹運用酒水來暖身美容。

做菜加酒能暖身

酒是溫性的，古人喝酒一般要“燙”一下再喝，這樣更能發揮酒的暖身作用。

秋冬季氣溫低，不少人有手腳發涼的問題，不妨吃飯的時候也“燙”點黃酒或米酒，或者平時燒飯做菜時可以添加少許黃酒。

在養生酒裡，推薦大傢喝醪糟酒，因為它的酒勁很小，還有活血、驅寒、暖身之功效，特別適合平時喝。

養生方推薦：醪糟果汁

做法：醪糟的喝法很多，加入獼猴桃汁、橙汁、檸檬汁、草莓汁等果汁制成風味別致的果汁醪糟，或者直接加入切成丁的水果。

中藥添酒可止痛

有風濕和類風濕問題的人，秋冬季往往容易犯痛。中醫說“治痹癥裡頭，可以弱酒”，這裡的弱酒指的是花雕、黃酒和料酒，這些酒都具有通絡活血的作用。可在煎中藥的時候把黃酒倒上一點，幫助通經活絡。不過要註意的是，這些酒不能用二鍋頭這樣度數太高的白酒代替。醪糟有不錯的活血的作用。