白領麗人 五種癥狀須重視
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常年無休止的工作和因工作帶來的緊張壓力正在侵擾女性身體。
白領麗人 五種癥狀須重視
如出現以下癥狀，要引起你的格外重視： ◇頭痛癥狀： 經常一跳一跳的頭痛，或像有東西纏著頭部般絞痛，並伴有眩暈現象。 原因：工作中用眼過度、長時間專註於電腦屏幕、睡眠不足、壓力太大等都是導致頭痛的直接原因。 易患人群：文秘工作者，尤其是經常操作電腦的人，配戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡的人。 解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動，打開窗戶讓室內空氣流通。 ◇頸、肩部酸痛癥狀： 頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡
