職場損害健康的三大誤區
文章分類：人群養生
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身在職場，很多人都在做著損害健康的事情，那麼上班族損害健康的誤區都有哪些呢？下面就來看看吧！
職場損害健康的三大誤區
誤區1 我可以不把工作帶回傢 是的，你可以不把工作帶回傢，但很難不把工作的情緒帶回傢。工作過於勞累，很容易變成負面情緒，當你回傢面對親人，最常做的是，就是把負面情緒合理化：“為瞭這個傢我累一天，就不能讓我嘮叨幾句啊!”“我都這麼累瞭，讓你倒杯水還說三道四。”事實上，你想抱怨的並不是親人，而是客戶，老板或這些情緒者同事，卻把 負面情緒投射到傢人身上。而後，你反過來還要勞力飛身來處理被自己搞壞的傢庭氛圍或傢庭關系。
