適合上班族的解饞小點心
文章分類：人群養生
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認真工作的上班族最美!然而，工作時也容易感到肚子餓，這時如果能吃點解饞又健康、帶來飽足感的點心真是堪稱完美......這樣一來，不僅讓工作效率提高，而且心情也會大好。不妨試試下面精選的5款食譜，簡單又健康，相信上班族會倍感輕松，快來享受一天中的小幸感吧!
零食
雖然久坐不動，消化減慢，但是認真的工作總會讓肚子咕咕叫，那麼，上班族餓肚子吃什麼小零食好呢? 1、簡易健康燕麥棒 上班前一晚可以先在傢制作好的燕麥棒，隻要將燕麥、切碎杏仁、花生醬或杏仁奶油、蜂蜜、和椰棗混和在一起，冰過15~20分鐘後就是一份超健康又美味的點心，對於上班時想解饞都是個好選擇。 隻要將燕麥、切碎杏仁、花生醬或
