【上班族怎麼自測鼠標手】

鼠標手是現在現代人常見的一種職業疾病，這和現代人長期伏案寫作、使用電腦、電腦有關。由於長期、高頻度的活動手腕會造成手部肌肉群和腕關節的麻木、酸痛的癥狀。也會導致收支關節僵硬、疼痛和難以靈活運動的情況。甚至會出現傳說的中的“手指肌肉無力”，嚴重的營銷生活。另外，在醫學上“鼠標手”被稱之為”腕管綜合征“，如果情況嚴重的話去醫院就可以直接去掛”骨科“瞭。那麼上班族怎麼自測是否患有鼠標手呢？

上班族怎麼自測鼠標手

疑有“鼠標手”時應進一步行如下檢查以明確診斷：

1、Tinel征在腕韌帶近側緣處用手指叩擊正中神經部位，拇、食、中三指有放射痛者為陽性。2、屈腕試驗雙肘擱於桌上，前臂與桌面垂直，兩腕自然掌屈。此時正中神經被壓在腕橫韌帶近側緣，腕管綜合征

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