潤肺止咳怎麼吃 潤肺止咳巧吃梨
文章分類：生活養生
你也會想看的：8個措施保持胸部健康
梨能潤肺止咳，但適宜於燥咳，且宜將梨煮著吃。因為梨屬於寒性，若是由於內在陽氣不足或外感風寒引起的咳嗽，就不能吃梨，尤其是不能生吃梨。不同情況的咳嗽，吃梨的方法也應有所不同。專傢介紹瞭幾種吃梨緩解不同類型咳嗽的方法
潤肺止咳怎麼吃 潤肺止咳巧吃梨
帶皮煮 煮梨時要將梨皮和梨核一起浸煮。因為梨核味屬酸，梨肉味屬甘，酸甘化陰利於養陰潤燥。梨皮在煮熟後味苦性寒，可起到清肺熱、通大便的作用，即所謂“酸甘化陰，苦能清熱”。把整個梨切開後一起煮有滋陰潤肺清肺之功效。 蔥薑同煮 冬季涼燥當令，燥邪與寒邪往往相兼為患，侵襲人體，表現為幹咳、流清涕。有此
