三款食療止咳方 快速潤肺止咳

如果你並不是常感冒或發燒，但就是時常出現咳嗽癥狀，那麼可以通過飲食慢慢調理。下面就來看看這些能幫助您快速潤肺止咳的食療方吧！

三款食療止咳方 快速潤肺止咳

　　1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽　　做法：蘿卜1根，蔥白6根，生薑15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、薑，煮成一碗湯，連渣一次服。　　適用： 宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。　　2、紅糖薑棗湯治傷風咳嗽　　做法：紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微