【柳丁是什麼】

柳丁的營養成分中有豐富的膳食纖維，維生素A、B、C、磷、蘋果酸等，對於有便秘困擾的人而言，柳丁中豐富的膳食纖維可幫助排便，但不是榨汁，要連果肉吃，效果才看得見。

柳丁是什麼 柳丁汁的做法

柳丁是什麼

柳丁是全世界產量最大的水果，品種很多。按果實成熟期有早、中、晚熟之分。依果實型態分為一般甜橙晚侖西亞、柳橙、錦橙等)、血橙紅肉柳丁)、臍橙、無酸橙等四大類。臺灣以晚侖西亞及柳橙栽培最廣，其中柳橙早在1930年由廣東引進臺灣，由於果頂有凹陷的圓環，又稱“印子柑”，已是臺灣秋、冬季經濟果樹。果實香甜多汁，是制造果汁的主要原料。果實香甜多汁，是制造果汁的主要原料。

柳丁的功效與作用

1、常吃可以防癌： 一個中等大小的