夏季養生茶排毒養顏
文章分類：生活養生
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在夏季去火排毒成為女性的必修課。排毒似乎永遠和養顏聯系在一起，要想瘦身養顏，首先要排毒，那麼夏季該如何排毒呢？不妨從飲食下手。今天小編要為大傢推薦的就是夏季養生茶排毒養顏。
夏季養生茶排毒養顏
1、普洱茶 把普洱茶葉放入杯中，可以加入一些甘菊花進去，然後同滾燙的開水沖泡，如果不愛喝濃茶，可以把第一倒茶水倒掉，喝第二次的茶水。能夠幫助消化，減少油脂，幫助消除皮膚的浮腫現象。 2、烏龍茶 采用蓋碗，先用開水燙蓋碗、茶海及茶杯，使器具有一定的溫度，並可清潔殺菌。將7至8克的茶葉放入蓋碗，加開水隻需浸沒茶葉即可，倒出茶湯至茶海需有漏鬥)，再次燙杯，此為洗茶。再沖入開水，隻需10至15秒的時間，即可倒出至茶
