【如何預防急性呼吸道感染】

一個國際研究團隊在新一期《英國醫學雜志》上報告說，補充維生素Ｄ有助預防急性呼吸道感染，尤其是對那些本身嚴重缺乏維生素Ｄ的人群。但目前這一說法在學術界仍存較大爭議。

維生素D

維生素Ｄ又被稱作“陽光維生素”，是一種脂溶性維生素，可促進人體對鈣的吸收，對保持骨骼健康非常重要。此前研究顯示，維生素Ｄ能激活人體對部分病毒和細菌的免疫反應，而急性呼吸道感染也被認為與維生素Ｄ水平較低相關。英國倫敦大學瑪麗皇後學院等機構的研究人員對在１４個國傢開展的２５項有關維生素Ｄ的研究數據進行瞭統合分析，涉及研究對象約１．１萬人。分析發現，定量補充維生素Ｄ可將患急性呼吸道感染的比例降低１２％；對那些本身嚴重缺